Zdecydowałem się jednak na zakup yohy, kupiłem proch z alledrogo, poki co 0,5g. Tak wiem... z moim bf (16% na obecną chwile) dzialenie yohy może nie byc 100% efektywne, ale zaryzykuje. Mam pytanie,czy poniższy sposób dawkowania jest dobry? DT: 1 dawka na czczo 30 min przed śniadaniem 2 dawka 30 min przed treningiem razem z kreatyną i AAKG, w [...]
[...] meta tesc 1 15mg 1strzal 2 20 1 3 25 1 4 20 1 5 - 1 Jak sutki go zaczna bolec tzn ze ma poczatki gino i bedzie potrzebny nolvadex. Clomid nie koniecznie. Po cykl na spadki kreatyna albo clen.
[...] to i zrobi swoje. Olimp 1250 (300cpas)- brałem dobre efekty cena około 56zl , niestety efektów nie pamiętam dość dobrze bo na tym robiłem 1 cykl na mono. Met-Rex - także kreatyna lecz Amerykańska bardzo dobra tutaj cenowo wychodzi inaczej wiec Ci nie jestem w stanie powiedzieć. Ogólnie sugerowałbym się na twoim miejscu , jeżeli jest to 1 twój [...]
Kreatyna jest jednym z bardziej popularnych suplementów. Stosują ją sportowcy, którzy startują w sportach siłowych, sylwetkowych, czy wytrzymałościowych. Sprawdza się bez względu na cel, co udowodniły liczne badania naukowe. Dodatkowo jest niedroga i nie wpływa negatywnie w żaden sposób na nasz organizm. Trec Nutrition CM3 Gold Core Line jest [...]
zalezy czy chcesz zrobic cykl, czy tez dakowac stae masz 3 opcje lacznie Dawkowanie cykliczne - dawki w ilości 10 g w dzień treningowy oraz 5 g w dni wolne od treningu. Suplementacja tego typu zazwyczaj wykorzystywana jest w sportach sylwetkowych. Długość cyklu od 8 do 12 tygodni. Cykl kreatynowy z fazą ładowania - metoda ta polega na nasyceniu [...]
Jeżeli chodzi o dawkowanie kreatyny, masz kilka metod do wyboru: Dawkowanie cykliczne - dawki w ilości 10 g w dzień treningowy oraz 5 g w dni wolne od treningu. Suplementacja tego typu zazwyczaj wykorzystywana jest w sportach sylwetkowych. Długość cyklu od 8 do 12 tygodni. Cykl kreatynowy z fazą ładowania - metoda ta polega na nasyceniu tkanek [...]
Więc żeby nie przedłużać będzie to wyglądać tak: 1-10 prop 100mg eod 1-8 npp 75mg eod 10-12 500-1000iu HCG 12-16 clom + nolva następnie 4 tyg off (Kreatyna, boostery test etc - wszystko to od poczatku PCT) Następnie 2 cykl: 1-10 prop 100mg eod 1-6(8) tri tren 75mg eod 10-12 500-1000iu ed 12-15 clom + nolva wtedy badania jeszcze w trakie cyklu i ok [...]
[...] 15000 powinno wystarczyć. 3 dni po ostatnim hcg clomid po 50 mg przez 3 tygodnie i nolva po 10mg przez 3 tygodnie i 5mg przez tydzień Nolva tylko 10 i 5 mg? Ja bym tak zrobił. Nie był to długi i mocny cykl a estro zbijesz ari. Bez nolvy myślę że by też dało radę ale jak już ja masz to wrzuć. Teraz kreatyna dobry pw i będzie ok Dobry pw czyli?
Witaj! Bardzo dobre pytanie, bo jeszcze do niedawna z kreatyną było związane wiele mitów. Niektóre dotyczyły jej rzekomej szkodliwości, a faktycznie okazało się, że jest ona suplementem, który nie tylko nie szkodzi zdrowym osobom, ale nawet może być podawany seniorom po operacjach, którzy zostali unieruchomieni. Jeśli chodzi o kreatynę [...]
Poczytaj sobie na potreningu artykuły o kreatynie jest ich cała masa. Kreatyna fajnie działa na pierwszy cykl powinieneś odczuc działanie ale i tak podstawą jest dieta. Suple to nie magiczne cukierki ale można z nich co nieco wyciągnąć. Białko według braków w diecie.
Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów stosowanych nie tylko przez osoby trenujące na siłowni, ale również w innych dyscyplinach sportowych, takich jak: piłka nożna, hokej, rugby, sprint, pływanie, czy sporty walki. Przydatna jest w zasadzie wszędzie tam, gdzie pracują nasze mięśnie. Naturalnie występuje ona w naszych mięśniach, [...]
ja skonczylem cykl i jestem zadowolony,ale ktos napisal ze kreatyna nie powoduje skutków ubocznych-otoz powoduje! podczas cyklu musisz dużo pic ,jako ze kreatyna powoduje osadzanie sie fosforanu czegos tam co prowadzic moze to utwrzenia sie kamieni nerkowych (ale to w skrajnych przypadkach,chyba ze chorowales na nerki w ostatnim czasie) no i [...]
[...] po ostatnim testo. 15000 powinno wystarczyć. 3 dni po ostatnim hcg clomid po 50 mg przez 3 tygodnie i nolva po 10mg przez 3 tygodnie i 5mg przez tydzień Nolva tylko 10 i 5 mg? Ja bym tak zrobił. Nie był to długi i mocny cykl a estro zbijesz ari. Bez nolvy myślę że by też dało radę ale jak już ja masz to wrzuć. Teraz kreatyna dobry pw i będzie ok
suple sa potrzebne do ochrony mięśni przed katabolimem. nie moge zastapic HMB kreatyna bo włanie kończe 6 tygodniowy cykl masowy w którym bylo bardzo dluzo kreatyny.
Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]
/SFD/2022/6/9/88848c09dfaf4d3488e8a181125c47f1.jpg Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i najbezpieczniejszych suplementów diety jakie od wielu lat używają adepci sportów siłowych. Spełnia swoje zadanie doskonale co świadczy o jej niesłabnącej popularności. Najczęściej są dwie szkoły przyjmowania kreatyny są zwolennicy przyjmowania stałego [...]
dobry i tani monohydrant jest z Vitalmaxa, 300 gr starczy ci na jeden cykl, to była moja pierwsza kreatyna i pamiętam że uzyskałem na niej bardzo dobre efekty.
Gdybym zakończył cykl z kreatyną, przy ciągłych ćwiczeniach, a trenuję jakieś 7 razy w tygodniu w domowych warunkach, to czy by masa spadła? Czy może sa jeszcze jakieś inne suplementy, które nie powodują spadku masy po ostawieniu. Z góry thx za odp.!!! HCWD za nieprzemyślane słowa!!!
kreatyna a białko to całkowicie co innego, np stosując kreatynę a nie majac odpowiedniego bilansu kalorycznego, będzie Ci w diecie np brakowało białka i węgli i z kreatyną nic nie zdziałasz. Kupisz białko a nadal będziesz miał braki to też Ci nic nie da, kolegów nie słuchaj. Potrenuj z pół roku sumiennie, dopnij odżywianie i wtedy zrobisz cykl [...]